8月のヨガ教室のお知らせ
いつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。
7/23に太陽はホームグラウンド、獅子座に入ります。
毎年獅子座の季節は来ますが、今年は獅子座に木星も入っており、獅子座のエネルギーがさらにパワーアップする1年です。
そのエネルギーの波に乗るキーワード⭐️
それは、『素直さ』です。
ヨガの哲学の教えであるニヤマ（勧戒:すべきこと）では、『素直であること・正直であること』をSatya（サティヤ）と言います。
エネルギーは良い悪いはなく、重さと軽さを感じられたりします。
例えば、なんとなく物事や人を思い浮かべてみましょう。
そのことに対しての感覚が重く感じるか、軽く感じるか。
軽いと感じる方は自分にとって合う波動であるということです。
合うか合わないか、それも変わっていくものです。
獅子座のエネルギーは主体性です。太陽のように自ら光を発し、すべての生命エネルギーそのもの（プラーナ）です。
外側から合わせるのではなく、自分自身にとって合うか合わないかで決めること。
獅子座を表すメッセージは『I Create』
自分の人生の主人公はいつも自分自身であることを思い出しましょう。
宇宙を創造しているのは自分自身だと意図をしてみましょう。
壮大なテーマに思うかもしれませんが、自分自身がどう在りたいか。
自分自身の命、生きることを輝かせることが表現することです。
それは、わくわくにしたがって、好きなことを楽しむことです。
人や世間からどうみられるかよりも、自分自身のわくわくを大切にしてみましょう。
この夏は、太陽のエネルギーが強まって、火のエネルギーも燃え盛り、すでに酷暑ですね。
8月のヨガでは、暑さでたまった熱や冷房での氣だるさや重だるさを深い呼吸と共に解放し、
軽やかに伸びやかに太陽と共に健やかに真夏を過ごしていきましょう。
内なる平和がマットの上から、すべてものの平和につながっていきますようにという祈りを込めて。
ヨガ教室という１つのコミュニティを通して、ヨガマットのでも外でも、それぞれの本来の純
質な光が輝きますように。
それでは、8月も教室でご一緒出来ますことを楽しみにしています。
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【8月の教室開催予定】 【毎週水曜日開催】
＠常安コミュニティセンター 和室
●『朝ヨガ』 毎週開催します（開始時間5分前までに入室をお願い致します）
9:30〜10:30（60分）
●第❷8/12『アドバンス』 10:45〜11:45（60分）
●第❹8/26
座学（サットサンガ:純粋な集まり） 『執着』について
『続・はじめてのヨガ哲学』
より生活に活かす2章実修部門を紐解きます。
教えの言葉をより身近なお話を混じえていると、それぞれの今の状態にリンクしていくのが不思議でありながら、普遍的なヨガの教えはすべてに繋がっていきます。
正解や不正解はなく、心の性質を知ることを通して、ヨガの教えをもとに心のあり方・真実を探求しましょう。
常安コミュニティセンター 和室
https://maps.app.goo.gl/Zb5JWAuY5SMY3Ro58
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＠ユメリア徳重地区会館 和茶室
【毎週水曜日開催】
8月5日 ●『ハタ ベーシック』
19:30〜20:30 （60分）
8月12日 ● 『ハタアライメント』
19:30〜20:30（60分）
8月19日●『vinyasa flow』
19:30〜20:30（60分）
8月26日 ●『yin&yang flow』
19:30〜20:30（60分）
※各クラスの内容は予約スケジュールからご覧下さい。
https://airrsv.net/eight8yoga/calendar
【隔週土曜日開催】 ※和室開催の為、定員3〜4名
●8月8日(土) 『リラックスアロマヨガ』19:15〜20:15（60分）
ユメリア徳重地区会館 和茶室/和室
https://maps.app.goo.gl/9fQ64tvRiXGJeQx69
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🌿イベントクラス開催のお知らせ🍋 ･:*+..:+ ･:*+..:+ ･:*+..:+ ･:*+..:+ ･:*+..:+ ･:*+..:
8月23日(日)10:00〜12:30
『Sunday Morning Yoga 真夏のエナジーヨガ
（ハーブティとオラクルカード1枚引き付き）』☕︎
日時: 8月23日（日）10:00〜12:00
場所: Green Park Galleryさん
持ち物: ヨガマット
定員: 5名
参加費: 3000円
駐車場ありますが、台数に限りがございますので、車でお越しになられる方はお早めにご予約をお待ちしております
駐車可能台数 残り3台
教室の方はラインよりお申し込みいただけます。
詳細をお送りします。
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⭐️星っこクラブが始まりました⭐️
星よみとヨガのコミュニティを本山のレンタルスペースで始めました🌟
7月は
『水瓶座満月のヨガ』
ストレッチベースで、ボルスターなどを使って足をほぐし、だるさやむくみなど滞りを解放していきましょう。
【日時】7月27日(月)13:30〜14:30
【参加費】2000円 （7月限定価格）
【定員】３名
【持ち物】ヨガマットはご持参不要
新しくおしゃれなプライベートな空間で涼しみながらヨガをしましょう♪
是非お氣軽にご参加お待ちしています♪
教室の方はラインよりお申し込みいただけます。
詳細をお送りします。
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①エアリザーブからのご予約
https://airrsv.net/eight8yoga/calendar
②教室での口頭のご予約
③ラインアットからのご予約
※当日キャンセルについて 当日のキャンセルは、体験の方も含め、すべてのクラスにおいて、回数券1回分消化または、1回分のレッスン料金が発生致します。
ご了承下さいますようよろしくお願い申し上げます。
最後までお読み頂き、ありがとうございます☺︎ 皆様にとって、猛暑が続きますが心身共に健やかで楽しい8月となりますように✳︎
namaste AKI
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