いつもeight8yoga ヨガ教室にご参加頂き、ありがとうございます。

新緑が眩しい季節になりましたね。

芽吹きの時期は、気温の揺れも大きく、心も身体も不安定になったり、疲れやすくなります。

4/20〜5/20まで、牡牛座のシーズンとなります。感覚に優れている牡牛座のエネルギーを用い、美しいものを見たり、聞いたり、触れたり、美味しい食べ物を頂いたり、五感を満たすことで、心が寛ぐ穏やかな時間を意識的にとってみると、占星術ではエネルギーが巡りやすいと言われています⭐︎

ヨガは呼吸と心を大切にし、マインドフルにご自身の感覚を磨く時間ともなります。

ご自身の五感やマイペースを大切に過ごしていきましょう♪

【常安コミュニティセンタークラス】　

※５月５日(祝・水)はお休みです。

●毎週水曜日　

9:15〜10:15 『朝ヨガ』

10:30〜11:30 『子連れOK！リフレッシュヨガ』

●定員　先着順　各　4名

【ユメリア徳重地区会館クラス】

まん延防止等重点措置の発令で、ユメリア徳重地区会館の利用時間が20時までとなりました。（4月20日(火)〜5月11日(火)まで）

措置期間中の夜クラスにつきましては、終了時間が15分早めになります。

大変申し訳ございませんが、短縮してクラスを開催致します。ご了承下さいますようお願い申し上げます。

★隔週　土曜夜クラス★

●5月8日(土) 18:45〜19:45

『アロマリラックスヨガ』　（60分）

●5月22日(土) 18:45〜20:00

『リフレッシュヨガ』（75分）

★平日　水曜夜クラス★

●5月19日(水) 19:15〜20:30

『ハタベーシック』（75分）New Class!

●5月26日(水) 19:15〜20:30

『ハタアドバンス』（75分）New Class!

★月1回　日曜朝クラス★

●5月30日(日) 10:30〜11:30

『Wake up yoga』（60分）New Class!

定員　先着順　各　10名

（『ハタアドバンス』は　6名となります。）

★クラスのご詳細・ご予約はこちらから↓

【エアリザーブ】※ご予約受付のみ

https://airrsv.net/eight8yoga/calendar

【MOSH】※事前カード決済可能のご予約スケジュール

（現地でのお支払いも選択可）

https://mosh.jp/eight8yoga

★LINEアット、メールでもお気軽にご連絡・ご予約下さい☺︎

最後までお読み下さり、ありがとうございました☺︎

皆様、ご家族にとって、健康で笑顔あふれる爽やかな5月となりますように❤︎

AKI

2021.04