この１年、コミットしていたyogaの学びで、いつもはしないチャレンジをした。

そして、コトこの数ヶ月は、とくにクリアにすること、クリアになることに意識を向けていた。

例えば、コップの中の水が私の意識で、その水の下にキラキラしたものがあるんだけど、それを取りに行きたいという目的がある。

どれくらい深いかわからないという不安、時に暗闇という恐怖、波立って揺れ動く焦り、いろんな感情が訪れる。

そして、誰かや何かと比べたり、ジャッジしたり、日常のあれやこれやで、水が濁る。

少しずつ潜ってみて、キラキラしたもの、つまり、自分のクオリティみたいなものを見つける学びの経験が出来たと思う。

皆んな持っているそのキラキラのクオリティ:内側の本来ある美しさ、それを探究するyoga、FiveElementsYoga®︎

その師、仲間に感謝すると共に、

今日はその学びの日々を振り返りながら、そんなことが浮かびました。

この満月の月🌕を目の前にしたら、コミュニティ、仲間、言葉、伝えること、メッセージというキーワードにやっぱり結びついた。

数日前に引いたカード。

『DHYANA』集中

満月、満ちている海、双子座を象徴しているダンスしている2人の女の子。

切磋琢磨して、クオリティを磨いていく。

2019.12